Ação Virtual – Família Legal: Pote da Gratidão

30 dez - 2020 • 09:00

Local: Programação on-line

E se amanhã você acordasse somente com o que agradeceu hoje? Apesar das festas de final de ano serem uma ótima época para isso, exercer a gratidão durante o ano todo tem um impacto real na sua qualidade de vida, desenvolver uma “atitude de gratidão” é uma das maneiras mais simples de aumentar sua satisfação com o dia a dia, além de melhorar a sensação de bem-estar e prazer, diminuir o estresse e os sentimentos negativos, diminuir a pressão sanguínea, melhorar o sistema imunológico e aumentar a autoestima, o sentimento de generosidade e a compaixão. Pensando nisso, a atividade Pote da Gratidão mostrará como confeccionar um potinho, que dará início a um novo ano cheio de motivos para sorrir e agradecer. Local: Redes Sociais (Instagram:@museufelicialeirner | Facebook:www.facebook.com/museufelicialeirner | Twitter: www.twitter.com/mfelicialeirner ) Horário: quarta-feira, às 9h Informações: (12) 3662-6000 Entrada: acesso gratuito

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